MES PRESTATIONS

Découvrez une expérience de relaxation profonde et de rééquilibrage énergétique grâce à nos séances de Shiatsu.

Une bulle de détente personnalisée. Bénéficier des bienfaits de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) le temps de cette parenthèse.

 

On prend le temps de discuter en début et en fin de séance, un bilan sera réalisé avant le démarrage de la séance, et le soin démarre.

J'utilise des pressions avec mes mains de façon douce et profonde selon votre rythme du moment.

​

​

1h environ,

(comprend 45 mns de soin et 15 mns d'échange comprenant des conseils alimentaires, points d'auto shiatsu, étirements) 

​

60€

Un soin adapté à votre enfant tout en douceur.

 

Je propose une séance adaptée selon leur âge afin de leur apporter les bienfaits du Zen Shiatsu à eux aussi.

 

Une attention toute particulière sera apportée pour les accompagner en période de stress, sommeil difficile, anxiété, nervosité...​

​

Votre présence à leur côté lors de ce soin sera demandée.

 

 

 

40mns environ,

​

40€

Une séance autour du nouveau-né & de sa maman. Le second parent et la fratrie ont leur place durant ce soin de Famille

​

Une nouvelle façon de se tourner vers le Shiatsu. Cette séance sera pour vous permettre d'apprendre avec moi les gestes adaptés au shiatsu pour que vous puissiez réaliser vous même un massage shiatsu à votre tout petit.

 

Cette séance sera riche en échanges.

​

30mns environ,

 

​30€

Venez découvrir le Shiatsu en choisissant une zone définie crânien ou dorsal

​

Une séance découverte adaptée à vos besoins du moment selon les gênes ressenties (migraines, acouphènes, stress, sommeil agité, douleurs lombaires, cervicales, trapèzes)

​

​

​

​

30 mns environ,

 

30€

"Un espace pour favoriser le lien de famille"

Lors de cet atelier, on abordera ce que vous attendez et vos besoins. Je vous proposerais un zen shiatsu pour votre enfant en votre présence (20mns) et une découverte du soin pour vous (30mns).

 

Votre enfant & vous-même seront acteurs de la séance. Le but est de vous permettre de vous (re)connecter l'espace de ce moment en famille.  Et tout cela sera mis dans votre sac à dos afin de pouvoir vous en servir à tout moment.

"Un moment unique à vivre en famille pour apporter du calme, dialogue, sérénité."
 

1h environ, 

(dont 30 mns de soin pour le parent, 20 mns pour l'enfant et un échange avec des points d'auto shiatsu, des conseils, des étirements)

​

60€​​

"Une séance qui permet d'utiliser une technique naturelle de bien-être".

​

Les bienfaits du reiki selon votre capacité d'auto guérison vous apporteront un mieux-être autant physique, émotionnel, psychique et spirituel.
La séance démarre par un temps de prise de connaissance et vous pourrez vous installer sur la table de massage ou le futon.

 

Il est possible de recevoir l'énergie Reiki par positionnements de mains à distance et aussi sur votre corps.

​​

​

1h environ,

(dont 45 mns de soin, et du temps d'échange autour de votre rythme de vie, de la respiration)

 

​

60€

"Installez-vous confortablement et fermez les yeux"

 

Un outil puissant pour le bien-être des salariés. La méditation s'adresse à toutes personnes afin de réduire le stress, améliorer la concentration, aider à gérer les situations conflictuelles quand on est en contact permanent avec la clientèle, apaisement du climat en équipe, augmentation de la productivité et l'implication. 
Le moment idéal pour proposer les séances (matinée ou pause déjeuner) à organiser dans une pièce à l'écart ou en Visio
On adaptera ensemble le programme de méditation au travail sur plusieurs séances afin d'en ressortir les bienfaits sur la durée. Rien de tel que la régularité pour ancrer la méditation dans une routine.

​

30 mns  environ,

30€

"Une séance toute particulière sera apportée lors de votre venue."

Tout d'abord, un confort optimal sera déployé afin que vous trouviez votre position favorite qui pourra évoluer tout au long de votre séance.

​

​Le Shiatsu vous apportera du réconfort, calme, lien avec votre bébé grâce à des positionnements de mains et points adaptés à votre grossesse.

 

Une attention délicate autour de votre corps de future maman qui se prépare à l'arrivée de votre enfant sera apportée.

 

 

1h environ,

60€

​

"C'est vital de penser à soi" disait une maman en parlant de sa période après-bébé.

Un soin shiatsu adapté sera apporté à maman en compagnie de son bébé si elle le souhaite.
L'aventure de la maternité autour de la grossesse, l'accouchement et l'arrivée de bébé chamboule le corps et l'esprit.
 

​C'est un moment particulier dans notre vie durant lequel tout l'entourage pense que l'on doit être heureuse et épanouie.

 

Et pourtant parfois cela demande plus de temps, d'attention et d'écoute.

1h environ,

60€

« Une expérience inédite à découvrir »

 

Lors de cette séance nous allons aborder ensemble les blocages, douleurs, tensions accumulées en lien avec vos émotions refoulées ou vécues au sein de votre corps.

​

Sous forme de relaxation profonde avec ou sans visualisation afin de vous sentir plus légère à la fin de la séance.

 

Tout cela sera réalisé en fonction de votre rythme et de ce qui sera possible à ce moment-là.

 

​

​

45 mns environ,

​50€

« Un soin énergétique qui aide au lâcher prise grâce aux vibrations des bols tibétains* »

Vous serez installé confortablement sur une table de massage et les trois bols sonneront tout autour de vous.

 

Après plusieurs passages, ils seront progressivement posés sur votre corps afin d'en ressentir les bienfaits.

Quelques bienfaits physiques et physiologiques sur le corps :

- Effet calmant
- Renforcement du système immunitaire
- Amélioration du flux sanguin
- Réduction du stress
- Gestion des émotions

​

*Un questionnaire vous sera envoyé avant la séance afin de respecter les contres indications connues.

 

1h environ,

60€

​